Tests Psicológicos

Test de Ansiedad

Test de Depresión

Test de Manía

Test de Desórdenes alimenticios

Test de Adicción al alcohol

Test de Bulimia

Test de TOC

Test de Estrés Postraumático

Test de Pánico y Agorafobia

Test de fobia social

Test de calidad del sueño

Frases de autoayuda

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Sobre la agresividad

Sobre la autoestima

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Control de emociones

SALUD MENTAL


¿El buscar ayuda significa que soy débil?


Lograr un cambio en la vida no es fácil, en ocasiones estos cambios pueden lograrse con o sin la ayuda de un psicoterapeuta; sin embargo esto no es lo importante. Muchas personas no acudirían a terapia más bien porque no están dispuestos a realizar un cambio en sus vidas, aunque incluso lo necesiten realmente. Acudir a terapia tiene que ver no con ser débil o fuerte, sino con la posibilidad de realmente hacer algo con respecto a la situación difícil que se está viviendo: existen muchas cosas que se pueden hacer para esforzarse por tener un mejor modo de vida, la terapia psicológica es una de ellas. Lo que no está bien, lo que es signo de debilidad es no estar dispuesto a solicitar ayuda a pesar de estar totalmente impotente y sin posibilidad de cambiar la situación de vida actual. Leer más...

Los psicólogos: qué hacen, como nos ayudan.

Conoce cómo funciona la psicoterapia

Cuando acudir al psicólogo

Conoce cuando es conveniente ir al psicólogo

Cuál es el mejor tipo de terapia psicológica (para mí)

¿Cuál es la duración de un proceso de psicoterapia?

El tiempo estimado de un proceso de terapia varía en función de la complejidad del motivo de la consulta y el tipo terapia utilizada. Sin embargo, el promedio de las terapias tiene una duración entre 12 y 15 sesiones. En ocasiones, principalmente con psicoanálisis, el período puede extenderse más. Leer más...

UBICACIÓN

Tlaxcala 161, 4º Piso Consultorio 403, Hipódromo Condesa, Ciudad de México, Distrito Federal.

Atención en horario continuo de lunes a domingo de 8:00 am a 10:00 pm.

5709-1107

HORARIOS DE CONSULTAS

Trastornos mentales, patologías y padecimientos psicológicos

Depresión

Ansiedad

Trastorno obsesivo compulsivo

Trastorno limítrofe de la personalidad (borderline)

Trastorno Bipolar

Ataques de pánico

Insomnio

Trastornos del sueño

Estrés postraumático

Fobia social

Fobias

Fobia específica

Adicciones

TDAH (déficit de atención e hiperactividad)

Trastornos alimenticios

Bulimia

Anorexia

Trastorno de ansiedad generalizada

Codependencia

Celos

Infidelidad

Límites en educación (disciplina)

Abuso sexual

Manejo de la ira

Abuso sexual infantil

Cómo no repetir patrones de nuestros padres

Esquizofrenia

Autismo

Los trastornos mentales y otros padecimientos psicológicos abarcan una amplia gama de problemas que incluyen. En el Centro R&A Psicólogos contamos con un equipo de 12 psicólogos con diferentes especialidades lo que permite atender los distintos padecimientos y trastornos.


La ansiedad es una reacción normal ante situaciones de peligro o de amenaza. Leer más...

La depresión puede tener consecuencias sobre la vida afectiva, familiar, profesional y social. Leer más...

El trastorno obsesivo compulsivo (TOC) es un trastorno de ansiedad potencialmente invalidante. Leer más...

El trastorno bipolar es un padecimiento que presenta periodos de depresión grave seguidos de períodos de euforia o irritabilidad. Leer más...

La condición de borderline es muy compleja y angustiante. Dolor, ira, confusión, nunca saber cómo me voy a sentir el minuto siguiente. . Leer más...

Entre los trastornos de ansiedad fóbicos, el trastorno de pánico (con agorafobia) es el más frecuente y uno de los más incapacitantes.  Leer más...

Los trastornos del sueño son problemas relacionados con el dormir Leer más...

Los insomnios son trastornos relacionados a un sueño insuficiente, de mala calidad y que no permite descansar. Leer más...

Los síntomas generalmente empiezan 3 meses después de haber vivido el evento traumático, pero en ocasiones puede iniciar años después. Leer más...

La fobia es un miedo irracional específico, desencadenado por un objeto o una situación que no tienen en sí mismos un carácter peligroso Leer más...

La fobia social es un miedo masivo, excesivo y durable en la relación con el otro. Leer más...

La fobia específica o simple es un trastorno de ansiedad que se caracteriza por la presencia de un miedo intenso y persistente a objetos o situaciones bien delimitadas. Leer más...

El TDAH se caracteriza por una dificultad de atención, por impulsividad e hiperactividad.  Leer más...

Los trastornos adictivos incluyen alcoholismo, las toxicomanías, el tabaquismo y las adicciones conductuales (juego, Internet). Leer más...

Los trastornos alimenticios son una manera inadecuada de lidiar con problemas más profundos y se manifiestan en conductas dañinas en relación con la comida.  Leer más...

La anorexia nervosa es un trastorno alimenticio caracterizado por un rechazo a los alimentos y a permanecer en un peso mínimo considerado normal para la edad y la altura de la persona. Leer más...

Una persona con bulimia puede consumir tanto como 3,400 calorías en un poco más de una hora, y tanto como 20,000 calorías en 8 horas.  Leer más...

El TAG es un estado de ansiedad permanente y de preocupación excesivas, durante al menos 6 meses. Leer más...

Las abusos sexuales son graves, y pueden compararse con las torturas en tanto que están entre las violencias más destructivas y las menos denunciadas.  Leer más...

La codependencia es el hecho de ahorrarle a la persona dependiente las consecuencias de sus comportamientos, Leer más...

Se llama celotipia cuando la capacidad de confiar está atrofiada por mal manejo de parte de la persona celosa.  Leer más...

La importancia de los límites y la disciplina en la educación de los niños es fundamental para su adecuado crecimiento y madurez. Leer más...

La infidelidad es un abuso o mal uso de la confianza que se ha depositado en el otro en una relación.  Leer más...

El divorcio... Leer más...

El abuso sexual infantil... Leer más...

El manejo de la ira... Leer más...

Cómo no repetir patrones... Leer más...

Divorcio y niños

La esquizofrenia... Leer más...

El autismo.. Leer más...

¿Quiénes necesitan psicoterapia?


Cualquier persona que atraviese por una situación difícil en su día a día y desee impulsar su vida en una nueva dirección que le provea mejores resultados. También la psicoterapia es adecuada para profundizar en temas importantes de la vida: es un espacio que puede ser utilizado como herramienta de introspección, para revisar y evaluar el rumbo que se lleva en la vida. Ver Cuando es momento de ir a terapia.

¿Qué debo esperar después de la primera consulta?

Esto depende de la técnica o enfoque que practique el terapeuta. Los enfoques que proponen una cura breve, como la terapia sistémica o la terapia breve, anuncian a sus pacientes desde la primera consulta las líneas generales sobre las que reposará el trabajo posterior. Para otros terapeutas, que se basan más en análisis, ningún programa es previsto, la terapia avanzará al ritmo de los descubrimientos efectuados por el paciente.

¿Cómo elegir entre un psicológo y un psicoanalista?

Ambos profesionales pueden atender una serie similar de dificultades psicológicas, sin embargo el enfoque de ambos empleado a la hora de evaluar la situación del paciente, y en el tratamiento mismo, es muy diferente y puede ser determinante para algunas personas. Conoce más acerca de los factores para poder decidir cuál profesional puede ayudarme más. Leer más..

CENTRO DE PSICOLOGÍA CLÍNICA Y PSICOTERAPIA

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